Parimad viisid kodus noorendamiseks. Näo noorendamine: mis on kodus tõeliselt tõhus? Õlid ja antioksüdandid

Näo noorendamise protseduurid on väga lai mõiste. See hõlmab riistvara, süstimist, mittesüstimist ja kirurgilisi tehnikaid. Muidugi ei saa iga naine otsustada tõsise plastilise operatsiooni kasuks.

Paljudel juhtudel aitavad noorendusprotsesside stimuleerimisele lisaks igapäevasele näonahahooldusele kaasa ka õrnemad, kuid mitte vähem tõhusad meetodid.

Allpool tutvustatakse kõige tõhusamaid kaasaegseid protseduure, millest igaühel on oma omadused. Professionaalne kosmeetik aitab teil valida neist optimaalseima: vastavalt vanusele, individuaalsetele omadustele ja keha üldisele seisundile.

Riistvara meetodid

Pakub tõhusaid vananemisvastaseid näohooldusi. Naha noorendamiseks ja selle ilu taastamiseks on kosmeetilised protseduurid suunatud eelkõige kollageenvalgu moodustamisele. Just tema on nahale peamine "ehitusmaterjal" ning selle arendamisele võivad kaasa aidata madalsageduslikud elektrivoolud, ultrahelilained, kuumus, laserkiirgus.

Vananenud rakud ja liigne rasvkude hävivad ning nende asemele tulevad uued rakustruktuurid, mis tagavad pikaajalise ja püsiva toime. Kõik manipulatsioonid on valutud ja paljusid neist saab kombineerida teiste ravi ja hooldusega.

Ultraheli ultraheli koorimine

Ultraheli koorimine toimub enamasti kerge massaaži põhimõttel ja meenutab traditsioonilist kosmeetilist nahapuhastust. Spetsiaalse ultraheliseadme õrn toime eemaldab vanad ja surnud epidermise rakud ning nägu näeb pärast manipuleerimist terve, värske ja uuenenud.

Selle protseduuri seadmed on erinevad ja varieeruvad sõltuvalt ultrahelilaine nahasse tungimise võimsusest ja sügavusest. Igaüks neist, välja arvatud põhiülesanne, aitab kaasa epidermise pehmele niisutamisele, vabastab töötamise ajal auru, tungides selle kihtidesse.

Toimub pindmine ultrahelikoorimine, mis mõjutab ainult pärisnaha granuleeritud kihti (seda saab hõlpsasti läbi viia kodus, kasutades tavalist koorijat).

Koorimise mediaantüüp hõlmab ultrahelilainete tungimist kapillaaride võrku ning sügav tungimine mõjutab juba retikulaarset pärisnahka ja nõuab võimsamate seadmete kasutamist.

Mikrodermabrasioon – teemantkoorimine

Kaasaegne kosmetoloogia on välja töötanud veel ühe tõhusa koorimise tüübi, mis hõlmab nii surevate rakkude eemaldamist kui ka vaakummassaaži. Rakud eemaldatakse laseriga lõigatud teemantkristallide abil ning massaaž puhastab nahka veelgi, stimuleerides selle uuenemist.

Protseduur viiakse läbi ka spetsiaalse aparaadiga, millel on erinevad düüsid. Düüsi tüüp sõltub naha tüübist ja ravitavast piirkonnast. Teemantpihustamine võimaldab lihtsalt ja õrnalt nahka puhastada, mis stimuleerib uute rakkude kasvu ning nägu näeb palju noorem ja värskem välja. Samal ajal paraneb verevool, kollageeni ja elastiini tootmine toimub intensiivsemalt.

Mikrodermabrasiooni kasutatakse juhul, kui nägu tundub väsinud ja tuhmunud. See on efektiivne ka akne, suurenenud rasvasisalduse, laienenud pooride korral. Protseduur aitab kõrvaldada pärast aknet jäänud arme, aitab kaotada peeneid kortse ja pindmisi vanusega seotud muutusi. Tekstuur on ühtlustunud ja jume paranenud.

Sel juhul on taastumisperioodi kestus 5 kuni 8 päeva. Alguses muutub nägu selgelt roosaks ja 6-12 nädala pärast muutub see järk-järgult kahvatuks, omandades loomulikuma värvi.

Raadiosageduslik rf-lifting – thermage

Teine suurepärane riistvarakosmeetika meetod on see, mida soovitatakse naistele vanuses 25 kuni 55 aastat. Naha stimuleerimine toimub raadiolainete abil, mis edastavad teatud koguse soojusenergiat nendesse kudede piirkondadesse, mis vajavad noorendamist ja tuge.

Soojuse sissevõtmine tagab lihaste reflekskontraktsiooni, mille tõttu hakkab kollageeni tootma õiges koguses ja toimub noorenemine.

Raadiotõstmine on tähelepanuväärne selle poolest, et seda saavad teha nii naised kui ka mehed, olenemata aastaajast. Ta tuleb suurepäraselt toime ptoosiga (näo kudede väljajätmine), korrigeerib näo ovaali, eemaldab silmade lähedalt "varesejalad" ja aknejärgsed armid. Pärast protseduuri võib lühiajaliselt ilmneda punetus, mis kaob 15 minuti jooksul.

Mikrovooluteraapia

Selle läbiviimisel kasutatakse madala sagedusega nõrgalt impulssvooge. Need toimivad õrnalt ja delikaatselt, stimuleerides veresoonte ja lihaste toonust ning normaliseerides koeprotsesse.

Mikrovooluteraapia kõrvaldab venitusarmid kõhul, tuharatel, reitel, võitleb rasvkoe ladestumisega, aktiveerides lümfivoolu. See eemaldab sügavad miimilised kortsud, aidates kaasa pikaajalisele noorendavale toimele. Seda on ette nähtud lihaste atroofia, nahatooni kaotuse, tselluliidi, lõtvunud rindade ja fotovananemise korral. Samuti aitab see eemaldada turset ja taastab naha pärast rasvaimu.

Laser-noorendus

Näo noorendamise protseduurid 50-aastastele ja vanematele hõlmavad erinevaid. See mitteinvasiivne meetod noorendab näo- ja silmaümbruse nahka.

Pind- ja keskkihtidele mõjuv laserkiir põhjustab mikrotermiliste fookuste teket. Neil on tervendav toime: toodetakse elastiini ja kollageeni ning nahk hakkab ise taastuma.

Vaadake videot lasernoorendusmeetodi valimise kohta vastavalt vanusele:

Laseriga kokkupuude võib olla nii kahjustusega kui ka ilma nahakahjustusteta – olenevalt eesmärgist. Kui pindmine epidermis ei ole kahjustatud, räägitakse mitteablatiivsest toimest ja kui pindmine pärisnahk on kahjustatud, nimetatakse sellist toimet ablatiivseks.

Mitteablatiivne tehnika hõlmab naha kuumutamist teatud sügavusele, mis aitab kaasa kollageeni ja elastiini tootmise suurenemisele. Seda protsessi nimetatakse termolüüsiks. Laiendab kapillaaride võrgustikku, parandab vereringet, niisutab nägu, lahustab aknearme, samuti sirgendab madalaid kortse.

Sügavam ablatiivne meetod on pärisnaha kihtide järjestikune aurustamine. Tulemuseks on avatud pind, mis veritseb, kuid edasine tulemus on seda väärt: nahk on täielikult ümber ehitatud. Seal on armide ja armide joondamine, sügavad kortsud ja näo tõstmine.

Kogu protseduur viiakse läbi üldnarkoosis ja paranemine võtab kaua aega – kuu-kaks. Samuti on nakkusoht, mis on samuti oluline puudus, kuid kui manipuleerimist teeb professionaalne kosmeetik, on kõik riskid viidud miinimumini ja taastumine õnnestub.

Fraktsioonilist termolüüsi võib nimetada õrnemaks viisiks, mis ei kahjusta rohkem kui 15 protsenti kõigist töödeldud nahaosadest. Puudub verejooks ja lahtine haav ning kasutatakse samu laserseadmeid. Protseduur sobib noorematele patsientidele. Samuti tuleb see hästi toime silmalaugude õhukese naha, sünnitusjärgsete venitusarmide, naha lõtvumise ja erineva päritoluga armide korrigeerimisega.

Milline on optimaalseim lasertehnoloogia tüüp, mis põhineb kiirguse punktrakendusel, vaheldumisi kahjustatud ja mõjutamata näopiirkondadega. Selle peamine eelis on kiire taastumine nelja kuni seitsme päeva jooksul. Nähtav on näo tõstmine koos kortsude arvu ja sügavuse vähenemisega.

Fotonoorendus

Kosmeetilised protseduurid näo noorendamiseks pärast 40 aastat hõlmavad fotovananemise peamisi märke: väikeste kortsude võrgustik, liigne pigmentatsioon, ämblikveenide olemasolu.

Protseduuri olemus on laia spektriga valguslainete tungimine nahka läbi aparaadi otsa. Kudedesse sisenev valgus neelab hemoglobiini või melaniini (olenevalt sellest, milline defekt eemaldatakse, vaskulaarne või pigmentaarne). Nahk muutub ühtlaseks ja terve välimus. Taastumisperiood pärast protseduuri ei ole vajalik, patsient pöördub kohe tagasi Igapäevane elu.

Lpg massaaž

Algselt kasutati seda tehnoloogiat tselluliidi vastu võitlemiseks, kuid hiljem hakati seda tüüpi massaaži kasutama dekoltee, näo ja kaela korrigeerimiseks. Tehnoloogia olemus seisneb plastilise massaaži meetodite rakendamises. Tavaliselt tehakse seda käsitsi, kuid olukorra teeb keeruliseks asjaolu, et näonahk on liiga õrn ja vajalik on põhjalik kortsude uurimine. Just see massaaž võimaldab teil saavutada soovitud efekti ilma vigastusteta.

Protseduuri jaoks kasutatakse spetsiaalsete düüsidega seadmeid. Iga otsik on väike anum, millesse tõmmatakse nahavolt ja sees toimub tegevus ise. Püsiva tulemuse saavutamiseks on vaja läbi viia 10 kuni 20 protseduuri ja mõju kestab kuni kuus kuud.

Seda massaaži kasutatakse naistele alates 25 eluaastast. Kui nahk on nõrgenenud ja lõtvunud, tekib topeltlõug ja rasvaladestused, on see väga tõhus. Nägu omandab selge kontuuri, kaovad miimilised kortsud, paistetus taandub. Pärast massaaži võib esmakordselt täheldada naha punetust ja turset, kuid päeva möödudes kaovad need iseenesest.

Süstimistehnikad – ilusüstid

Vananemisvastased protseduurid viiakse edukalt läbi süstimise teel ning nende toime on pikem ja stabiilsem. Kõige sagedamini kasutatakse neid juhtudel, kui mitteinvasiivsed kokkupuutemeetodid on ebaefektiivsed.

Botox

Rakendades on võimalik mitte ainult eemaldada kortse, vaid ka peatada nn vanusega seotud muutused näo kontuuris. Vaid paar süsti aitab eemaldada lõtvunud silmalaud, korrastada põsed ja lõua. Ravimina kasutatakse botuliintoksiini, mis teatavasti on teatud annustes väga ohtlik ja põhjustab tõsist haigust – botulismi.

Selle toksiini aga "taltsutasid" arstid edukalt ning algselt kasutati seda lihasspasmide ja kramplike seisundite raviks. Just siis teda märgati kõrvalmõju miimiliste kortsude silumine. Sellest ajast peale on seda aktiivselt kasutatud kosmetoloogias kui üht tõhusaimat viisi naha noorendamiseks.

Botoxi on edukalt ja ohutult kasutatud juba üle kolmekümne aasta ning seda saab kasutada juba 25-aastaselt. Tema abiga eemaldatakse jäädavalt kortsud, mis tekivad otsmikul, silmade ümbruses, kulmudevahelistes voltides ja nasolaabiaalses kolmnurgas. Süstid kõrvaldavad veresoonte võrgustiku, parandavad kulmude piirjooni ja tõstavad langetatud suunurki. Mõju muutub märgatavaks juba teisel nädalal pärast ravimi manustamist. Esimesel aastal on soovitatav neid teha kord nelja kuu jooksul ning edaspidi vähendatakse protseduuride sagedust kahele korrale aasta jooksul.

Pärast protseduuri tuleks teha mitmeid lihtsaid harjutusi: esiteks viibida neli tundi ainult vertikaalses asendis (ära lama) ning lisaks teha intensiivset tööd näolihastega. See võimaldab ravimil naha all ühtlaselt jaotuda. Massaaž on rangelt keelatud.

Mesoteraapia

Peetakse üheks tõhusaid viise võitluses vananemise vastu. Protseduuri olemus: süstitakse naha alla, mille koostis valitakse individuaalselt. Ühe seansi jooksul tehakse väga õhukeste nõeltega suur hulk süste ja ravimit manustatakse partiidena. Nähtava ja püsiva tulemuse saamiseks vajate vähemalt neljast, maksimaalselt kümnest seansist koosnevat kuuri.

Mesoteraapia võimaldab vabaneda inetutest armidest, armidest ja vanuselaikudest. Samuti silub kortse, niisutab kuiva nahka, peatades selle närbumisprotsessid. Vahendina ei kasutata ainult hüaluroonhapet: süstekompleksid sisaldavad nii vitamiine kui ka kasulike taimede ekstrakte. Mõju kestus on umbes kuus kuud ja pärast seansse tuleks järgida mitmeid konkreetseid reegleid, et vältida ebameeldivaid tüsistusi.

Neile, kes mingil põhjusel süste pelgavad, on alternatiiviks mittesüstitav mesoteraapia, kuid sel juhul on vajalik pikem kuur.

Biorevitaliseerimine

Kõigi olemasolevate meetodite puhul, mis võimaldavad teil nahka lühikese aja jooksul noorendada, ei saa mainimata jätta. Ilma selle kasutamiseta on raske ette kujutada parimaid protseduure ja see võtab õigustatult väärilise koha kõigis professionaalsetes ilusalongides.

Seda sõna võib tõlkida kui "ellu naasmist". Põhimõtteliselt kasutatakse siin ka hüaluroonhapet: see eemaldab kortsud, niisutab nahka, muudab selle elastseks. Protseduur sobib ka teistele kehaosadele: kõrvaldab ptoosi, eemaldab mittevajalikud kortsud, suurendab turgorit. Selle vaieldamatu eelis on see, et tulemus on nähtav peaaegu kohe ja kestab neli kuni kaheksa kuud.

Lisaks tuntud hüaluroonhappele viiakse biorevitaliseerimine läbi ka laserforeesi abil, mis tähendab süstimata sekkumist ja kiireimat taastumisprotsessi.

Kontuurplastik

Näoovaali tõstmise protseduurid hõlmavad ja. Selles kasutatakse täiteaineid - süstimisega manustatavaid aineid, mille tõttu tekkivad nahaalused õõnsused täidetakse.

Sama "hüaluron" toimib põhikomponendina. Tänu sellele on tagatud kauakestev visuaalne efekt: kaob suurem osa kortsudest ja voltidest ning nägu saab vajaliku volüümi seal, kus seda napib. Samuti võimaldab kontuurplastik korrigeerida nägu, kui täheldatakse selle asümmeetriat.

Hüaluroonhappega geel võib olla erineva konsistentsiga: rohkem või vähem tihe, olenevalt sellest, millist piirkonda korrigeerida. Tulemuse säilivus on pikk, alates kuuest kuust ja pärast protseduuri on vajalik 1-2-kuuline rehabilitatsiooniperiood.

Plasmolifting, plasmateraapia – prp-teraapia

Facelift efekti saab saavutada liftinguga, mis põhineb patsiendi bioloogilisel materjalil. Sel juhul kasutatakse looduslikku vereplasmat, mis on eelnevalt inimeselt võetud ja seejärel läbinud vajaliku töötlemise. See tagab keha sisemiste ressursside käivitamise ravimi manustamise ajal ja mõju on nii väljendunud, et plasmoliftingut nimetatakse õigustatult tõeliseks läbimurdeks mittekirurgiliste noorendamise tehnikate valdkonnas.

Esiteks võetakse patsiendilt veri, seejärel asetatakse see spetsiaalsesse aparaadisse, kus see küllastatakse intensiivselt trombotsüütidega. Selline uuendatud koostis aitab kaasa sidekoe rakkude aktiveerimisele ning tõstab elastiini, kollageeni ja loodusliku "hüaluroonhappe" tootmise taset. Nahk on küllastunud, toimub eneseuuenemine ja selle intensiivne taastamine. Pärast protseduuri hakkab inimene kohe oma aastatest palju noorem välja nägema ja tulemus säilib kuus kuud.

Protseduur aitab vabaneda varajastest kortsudest ja naha lõtvusest paljudes kohtades, niisutab epidermist, taastab elastsuse ja aitab vabaneda pärast tugevat kaalukaotust sageli tekkivatest kortsudest.

sprs-teraapia

Seda noorendamisprotseduuri tehakse ka süstimise teel. Selle rakendamiseks kasutatakse patsiendi enda rakke, mida nimetatakse fibroblastideks. Keha loomulikus keskkonnas on fibroblastid tugev rakuliik, mis aitab aktiveerida nooruse "kolme samba": hüaluroonhappe, elastiini ja kollageeni tootmist. Just need rakud uuendavad ja taastavad pidevalt kogu meie rakuvälist maatriksit. Naha nooruslikkus sõltub otseselt sellest, kui palju on selles aktiivseid ja terveid fibroblaste, mis on võimelised jagunema ja arenema.

Biomaterjali proovide võtmine toimub lihtsalt: patsiendi kõrvast võetakse tükk nahka ja seejärel isoleeritakse sellest tavalises laboris fibroblastid. Pärast esimest etappi viiakse katseklaasis olev materjal keerulisematesse laboritingimustesse. Rakud selekteeritakse ja kultiveeritakse nii, et materjali jääksid ainult kõige aktiivsemad neist. Väärtusliku biomaterjali valmistamise viimane etapp on rakkude järkjärguline viimine vajaliku arvuni, misjärel on need täielikult kasutusvalmis.

Mesoteraapia nõelte abil süstitakse nahka fibroblaste sisaldav kultiveeritud lahus. Kõige sagedamini töödeldakse kogu nägu vastavalt soovitud järjestusele.

Protseduur näitab püsivat üldmõju, kuid sügava ptoosi korral on see ebaefektiivne. Samuti ärge kasutage seda, kui on vaja tõsist pingutamist. Reeglina aitavad muud manipulatsioonid näo ovaali korrigeerida ja kudede tugevat väljajätmist kõrvaldada.

Osoonteraapia

Aitab veidi näo pinguldamisest ja välimuse parandamisest. Naha alla süstitakse osooni, mis parandab vereringet kapillaarides ning stimuleerib elastiini ja kollageeni tootmist. Protseduur on eriti näidustatud armide, venitusarmide, juuste väljalangemise ja vanuselaikude korral. Kui inimese nägu muutub äkiliste temperatuurimuutuste või emotsionaalse stressi tõttu punaseks, saab selle ebameeldiva nähtuse kõrvaldada mitme osoonteraapia seansi abil. Pärast manipuleerimist tundub nahk sile, hoolitsetud ja terve ning kuivus kaob üldse.

Osoonteraapiat on palju erinevaid, kuid kõige populaarsem neist on kosmetoloogias kohalik. Gaasi segu (osoon ja hapnik) süstitakse ja kuded hakkavad kiirendatud tempos taastuma. Nii saate kiiresti ravida aknet ja muud tüüpi aknet, siluda peeneid kortse, suurendada naha elastsust ja eemaldada akne.

Muud protseduurid

On alternatiivseid noorendamisprotseduure, mida saab kasutada ka siis, kui on soov ja vajadus pidevalt enda eest hoolitseda ning ilus ja noor välja näha.

Mesoscooter-dermaroller näole

See lihtne seade noorendab nägu kodus, aitab eemaldada peened kortsud ja parandada jumet. Sellist seadet toodetakse nõeltega väikese rulli kujul ja kasutamise hõlbustamiseks on see alati varustatud mugava käepidemega.

Nahka puudutades tekitavad nõelad sellele kerge pinge, põhjustades mikroskoopiliste torke. Need ei too kahju, vastupidi: nende kiiremaks paranemiseks algab kehas meile juba hästi tuntud elastiini ja kollageeni suurenenud tootmine. Dermarolleri regulaarsel kasutamisel muutub nahk siledamaks ja elastsemaks, kaob topeltlõug ning kosmeetika imendub palju paremini.

Keratoregulatoorne koorimine

Tegemist on pindmise näonoorendusega, mida kasutatakse kõige sagedamini juhul, kui patsiendil on probleemne nahk. Koorimine koosneb kasulikest hapetest – salitsüül- ja glükoolhapetest, samuti vitamiinidest ja taimeekstraktidest.

Protseduur viiakse läbi pärast standardset ettevalmistust (naha puhastamine ja desinfitseerimine spetsiaalse geeliga). Koorimist hoitakse näol 10 minutit, seejärel kantakse rahustav mask.

Protseduur on näidustatud pooride liigse ummistumise korral rasu, seborröa, miilia ja komedoonide esinemise korral. Keratoregulatoorne koorimine tuleb suurepäraselt toime suurenenud pigmentatsiooni ja põletikuliste protsessidega, mis võivad tekkida juuksefolliikulisse.

Krüoteraapia - kokkupuude madalate temperatuuridega

See on mõju nahale. On kindlaks tehtud, et need osad, mis on läbinud jahtumise, on võimelised aktiveerima regeneratiivseid protsesse ja tõrjuma vananenud rakustruktuure. Soovitud nahapiirkonnad jahutatakse vedela lämmastikuga teatud temperatuurini ning protseduuriks kasutatakse turvalisi ja kõrgtehnoloogilisi seadmeid.

Seadme keskmes on termoelektriline muundur, tänu millele muutub temperatuuride erinevus võimalikuks, kui vool läbib seda minitrafot. Nahale kantakse seadme külm ots, mille temperatuur võib olla -10 kuni -35 °C.

Protseduuri näidustused: mutid, tüükad, akne jäljed, operatsioonijärgsed armid. Nende vedel lämmastik eemaldatakse kergesti, jätmata jääke. Samuti siluvad väikesed kortsud, kaob veresoonte võrgustik ning nägu näeb palju noorem ja värskem välja. Krüoteraapia on vajalik ka taastumisperioodil pärast tõsisemaid sekkumisi, aidates vähendada ebamugavustunnet pärast naha laservärvimist.

Vanusega muutuvad naha muutused märgatavamaks. Kuid selleks, et kaua noor välja näha, tuleb ebatäiuslikkusega võidelda. Selleks on erinevaid viise: plastiline kirurgia, riistvarakosmetoloogia, massaaž, omatehtud maskid. Näo noorendamine ilma õige toitumine tervislikud tooted ja joogirežiimi järgimine ei ole võimalik.

Nooruse taastamine salongis

Atraktiivne välimus saavutatakse revolutsiooniliste dermatoloogiliste meetodite abil. Leevendage väsimust, eemaldage vananemisprotsessiga seotud negatiivsed sümptomid.

Laser

Noorendamise tehnikat, mis ühendab laser- ja impulssvalguse, nimetatakse IPL-ks. Fotonoorendamine on õrn protseduur, seansi ajal taasesitatakse eredad valgussähvatused, sisseehitatud jahutussüsteem kõrvaldab epidermise termilise kahjustuse mõju. Kokkupuude põhjustab tugeva kollageeni moodustumise. Suureneb epidermise elastsus, siluvad väikesed, keskmised kortsud, silmade lähedal olevad varesed.

Olga Roos
kosmeetik-esteetik

Näo noorendamine erbiumlaseriga annab suurepäraseid tulemusi, sellega saab usaldusväärselt ja ohutult eemaldada vananemise märke, nagu ämblikveenid, vanuselaigud. Omniluxi teraapiat soovitatakse ennetava meetmena esimeste vananemisilmingute korral. Nahk näeb pärast laserravi välja puhanud, täielik noorendamise efekt on märgatav mõne päeva pärast. Mõne aja pärast on soovitav protseduuri korrata.

Mesokokteilid

Näo tugev noorendamine saavutatakse süstidega, kasutatakse spetsiaalseid täiteaineid.

Sügavaks niisutamiseks on soovitatav ravi Filorgaga (vanusega seotud muutuste korrigeerimiseks mõeldud tootesari). Nahatäiteained koos niisutava seerumiga kõrvaldavad kortse, taastavad nahka.

Täiesti ainulaadsed tulemused näo noorendamisel saavutatakse mesokokteilidega Filorga NCTF 135. See sisaldab mittestabiliseeritud hüaluroonhapet ja 54 lisakomponenti (vitamiinid, aminohapped, mineraalid, antioksüdandid, nukleiinhapped, koensüümid). Intensiivravis tehakse mitmeid protseduure 2-nädalase intervalliga. Noorendava efekti säilitamiseks piisab ühest protseduurist iga 3 kuu tagant.

Näo regenereerimine oma plasmaga

PRP (Platelet Rich Plasma) on ainulaadne teraapia epidermise vananemise vastu. Kasutatakse patsiendi enda vereliistakutega rikastatud plasmat. Kokteil süstitakse naha alla ja rakud saavad teise elu. Ainevahetus aktiveerub, algab intensiivselt. Uute rakkude sünniprotsessid aeglustavad vananemist, taastavad nooruse. Näo noorendamine toimub lühikese aja jooksul. Protseduuri mõju on võrreldav "vitamiinipommiga".

Noorendage oma plasmaga:

• näopiirkond;
• käed, käed, käsivarred, reie sisekülg, kõht;
• kaela piirkond.

Kuidas käituda pärast regeneratsiooni salongis

Näo noorendamine toimub ambulatoorselt ja igapäevaelus ei piirdu. Pärast laserravi on lubatud koju minna ja teha oma tavalisi tegevusi. Pärast protseduure on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga, spetsialist valib korralik hooldus uue noore välimuse jaoks.

Noorendamine kahe nädalaga kodus

Näo ja keha noorendamiseks kodus kulub veidi aega. Kahest nädalast piisab, et taastada naha elastsus, vabaneda kortsudest ja liigsetest kilodest. Kui järgite artiklis toodud soovitusi, on esimesi noorendamise märke näha 4 päeva pärast. Selle tehnika tõhusus seisneb integreeritud lähenemisviisis taastumisprotsessile.

Parandage naha elastsust 3 päevaga

• Hommikul joo värskelt pressitud puuviljamahlu, see eemaldab toksiine.
• Päeval, õhtul juua köögiviljamahlu, see taastab. Näljutamine on keelatud! Niipea kui süüa tahad – tee kohe mahla, võid näksida pähklite, mandlite, ubade, läätsedega.

Sellise teraapia kolmandal päeval paraneb meeleolu märgatavalt, silmalaud lakkavad paistetamast, silmade all olevad ringid kaovad, lõug omandab elastsuse ja kõht pinguldub märgatavalt. Naha taastumine on alanud, selle elastsus suureneb.

Taasta juuste sära

Tehke õliseid juuksemähiseid:

1. Kandke kastoorõli juustele 2 tundi enne pesemist. Kastes sõrmed õlisse, kanna see kergete ringjate liigutustega juuksejuurtele. Takjaõlist saab teha õlimähiseid juustele.
2. Katke juuksed pealt polüetüleeniga, siduge pea froteerätikuga, soovitavalt oleks soe, siis on juuksemaski mõju parem.
3. Pesta maha 1-1,5 tunni pärast. Kasutage õlimähise mahapesemiseks munaga segatud õrna šampooniga. Loputage juukseid veega.

Kodune näokreem

Sileda naha saladus on lihtne: omatehtud majonees kummeli infusiooniga. Kummel silub nägu nagu triikraud, majonees annab elastsust.

Retsept:

Toores munakollane segatakse segisti või kahvliga ühes suunas, lisades õhukese joana mandliõli, viige mass homogeensesse olekusse. Segamist jätkates valage sisse veidi kummeli infusiooni, veenduge, et majonees ei muutuks vedelaks, paksuks. Sinna lisa ka näpuotsatäis meresoola, tilk mett. Sulata teelusikatäis vaseliini veevannis, jahuta veidi, lisa segamist jätkates massile. Valmis koostis on konsistentsilt sarnane majoneesiga. Soe koor viiakse väikesesse potti, puhastatakse sügavkülmas.

• Õhtul loputage nägu kummelitõmmisega, hõõruge veidi kreemi niiskesse nahka mööda massaažijooni (alustades kaelast üles) ja klopige sõrmedega kuivaks.
• Niipea, kui nägu hakkab pinguldama, korratakse protseduuri. 4 päeva pärast kaob koorimine, peened kortsud, suured poorid sulguvad.

Näomassaaž

Protseduur on mõeldud elastsuse taastamiseks, kulmudevaheliste kortsude eemaldamiseks.

1. Pöidla ja nimetissõrmega masseeritakse kulme ninasillast kuni oimukohtadeni 8-10 korda, kuni nahk muutub punaseks. Silmi avamata kammi kulme spetsiaalse harjaga. Protseduur lõdvestab väikseid lihaseid, maandab pingeid otsmikul, silub kortse.
2. See viiakse läbi kergete silitavate liigutustega mööda ülemist silmalaugu silma sisenurgast välisnurgani, seejärel mööda alumist ninani 8-10 korda - see taastab silmaümbruse naha, kõrvaldab peened kortsud.
3. Silitage sõrmedega nasolabiaalseid voldeid ninaotsast suunurgani ja kõrva traguseni 8-10 korda, sooritage samaaegselt mõlema käega.
4. Massaaži lõpetame põskede, lõua silitavate liigutustega: silma välisservast alla alalõualuuni 8-10 korda. Lõua masseeritakse 8-10 korda alalõua keskosast kuni kõrvanibuni, alla kaela eesmise külgpinnani.

Nüüd peaksid need regenereerimiskreemiga manipulatsioonid, taastumise massaaž muutuma igaõhtuseks protseduuriks enne magamaminekut. Soovitatav on jälgida oma emotsioone, niipea kui otsaesine kortsub, korrake massaaži kreemiga. Selleks on soovitatav osta ja endaga kaasas kanda väike peegel, mis kontrollib pidevalt emotsioone.

Näo noorendamise asendamatu tingimus on hea tuju. Peate end sundima, et olla õnnelik. Mustade mõtetega viskavad näärmed kehasse mürki, see peegeldub näol. See, kes arvab kurja, näeb kurja välja.

Veeda kaks nädalat, asendades oma tavapärase dieedi värske mahlaga, kasutades vananemisvastast kreemi, lihtsat, kuid tõhusat näomassaaži ja näed suurepärane välja. Kortsud kaovad, elastsus taastub, kõht pinguldub, liigsed kilod kaovad ja mis kõige tähtsam, hakkate end mitu aastat nooremana tundma. Ei usu? Kontrollima. Võta töölt puhkus, järgi kaks nädalat metoodikat ja tööle minnes näed kolleegide reaktsiooni.

Ülalkirjeldatud ekspressmeetod aitab lühikese aja jooksul pinguldada näonahka, eemaldada kortsud. Neid ei kasutata pidevalt, vaid vastavalt vajadusele, näiteks kaks korda aastas. Metoodikat järgides on 45-50-aastaselt võimalik välja näha 30.

Olga Roos
kosmeetik-esteetik

Vitamiinide ja mineraalainete puudumine toidus peegeldub näole negatiivselt. See on kõige haavatavam keskkonnategurite suhtes – ilm, päikesevalgus, saastunud õhk, ebasoodne geneetiline taust. Naha niisutamiseks, toitmiseks on vaja kreemi ja õiget toitumist.

vananemisvastased toidud

Liha silub kortse: vasikaliha, veiseliha, kala

Veiseliha ja kala sisaldavad tsinki – rahustab põletikke, kiirendab haavade paranemist, aitab vähendada punetust. Punane liha sisaldab tasakaalustatud valku, aminohappeid, mis mõjutavad kollageeni tootmist. Kollageen säilitab epidermise elastsuse ja tugevuse. Valgu puudumisega dieedis nõrgenevad kollageenikiud, tekivad kortsud.

Apelsinid, sõstrad, paprika

Piisava kollageeni tootmiseks vajab organism ka C-vitamiini. Seetõttu tuleks liha või kala süüa koos köögiviljadega, näiteks rooskapsaga. C-vitamiin mõjutab kollageeni ehitust, pinguldab veresooni. Inimesed, kellel on eelsoodumus kapillaarvõrkudele, peaksid sööma värskeid köögivilju ja puuvilju. C-vitamiin aitab taastada väsinud ja tuhmi naha sära. Päevase annuse saamiseks piisab, kui süüa väike apelsin, peotäis mustsõstraid või punane pipar. C-vitamiin on vees lahustuv, ülejääk eritub organismist uriini või higiga.

Rasvhapped: pähklid, avokaadod, rapsiõli

Naha niisutamiseks ei piisa vee joomisest. Toit peaks sisaldama küllastumata rasvhapete rikkaid toite. Rasvad toimivad niisutajana, näonahk säilitab loomuliku lipiidikihi, mis vastutab pärisnaha kuivatamise eest. Epidermis muutub kahjulike välistegurite suhtes vastupidavaks, niiskuskadudele vähem vastuvõtlikuks.

Keha on vaja varustada asendamatute rasvhapetega – taimeõlid (päevalilleõli, viinamarjaseemneõli), lõhe, tuunikala. Piirangud loomsete rasvade rikastele toodetele. Vitamiinid E, A mängivad rolli naha enneaegse vananemise ennetamisel.

E-vitamiini nimetatakse nooruse eliksiiriks, see lükkab edasi kortsude teket. Suur kogus sisaldub õlides ja pähklites. Lisa salatile supilusikatäis päevalilleõli või peotäis pähkleid, et rahuldada organismi igapäevane vitamiinivajadus. Pasta valmistatakse avokaadodest ja asendatakse võiga. Puuvili sisaldab kuni 15% tervislikke rasvu.

Rohelised köögiviljad: salat, spinat, rooskapsas

Tumerohelised köögiviljad on beetakaroteeni allikad. Organismis muutub see aktiivseks A-vitamiiniks - vastutab regenereerimise eest. A-vitamiini puudus toidus põhjustab näo kuivust, ketendust.

A-vitamiin on üks olulisemaid vitamiine. Tänu temale muutub nahk siledaks, õrnaks, meeldiva roosa värviga. Karotenoidirikaste toitude kasutamine suurendab epideemia tihedust, vähendab karedust.

Õli, rasv

Taimedest pärinev beetakaroteen kaitseb nägu päikese kahjulike mõjude eest, toimib loodusliku kaitsefiltrina. Värvaine ladestub nahas ja peegeldab ultraviolettkiirgust. Koostisaine imendumiseks kehas on vaja rasva. Köögiviljasalatit soovitatakse maitsestada oliiviõliga.

noorendava salati retsept

200 g vasikaliha, 2 suurt peotäit salatit, 30 g kreeka pähkleid, 1 apelsin, avokaado, 1 punane paprika, 2 tl rapsiõli, sool, pipar.

Lõika liha väikesteks tükkideks, prae pannil. Kergelt praetud vasikaliha soolaga. Pese salatilehed. Koori apelsin, jaga viiludeks. Lõika pipar väikesteks ribadeks, avokaado suurteks kuubikuteks. Purusta pähklid, lisa teistele komponentidele. Piserdage õliga, segage.

Sügavate kortsude ja nähtavate vananemismärkidega nahka ei saa koduste meetoditega ega riistvaraprotseduuridega noorendada. Näo radikaalseks noorendamiseks on lai valik kirurgilisi protseduure:

• näo tõstmine;
• kaela plastik;
• kulmu tõstmine.

Enamik kaasaegseid kasutab aktiivselt erinevaid tegevusi, mis noorendavad näonahka. Aja jooksul kaotab see niiskuse, tuhmub, nahaalune rasvakiht muutub õhemaks. Need põhjused põhjustavad kortsude teket. Atraktiivsuse säilitamiseks kasutavad daamid vananemisvastaseid protseduure. Neid tehakse salongides või tehakse kodus näonoorendust, mille kiire tulemus on tingitud looduslike koostisosade kasutamisest.

Kuidas taastada ilu kodus

Juba iidsetest aegadest on naised püüdnud säilitada näo ilu, kasutades selleks palju meetodeid, millest üks on maskid. Et näo noorendamine oleks ülimalt tõhus, soovitavad eksperdid enne õrna näomassaaži tegemist maski peale kanda. Enne enesemassaaži peske käed kindlasti seebi ja veega. Eelistatav on näonahka masseerida õlidega – oliiv, linaseemned, jojoba.

Taimne mask näo kiireks noorendamiseks

Paradoksaalsel kombel on just tavatoodete maskidel teiste ees palju eeliseid, mis sisaldavad kindlasti keemilisi lisandeid ja säilitusaineid. Looduslikud tooted, ravimtaimed on võimelised niipea kui võimalik taastada naha kaotatud omadused, seetõttu on tavatoodete maskide järele suur nõudlus.

Tõhusa taimse maski saamiseks võta 5 ürti: maasikad, jahubanaan, sõstrad, pärn, raudrohi. Segage, jahvatage toorained, 5 spl. maitsetaimed vala veerand tassi kuuma vett. Viiest ürdist koosnev mask kantakse näole, kaelale, hoitakse pool tundi, eemaldatakse sooja veega.

Traditsiooniline piimamaski retsept kiireks noorendamiseks

Kaks supilusikatäit jahu lahjendatakse veidi soojendatud piimaga, et saada hapukoorele sarnase konsistentsiga mass. Lisa munakollane, sega hästi. Mask kantakse näole, hoides 20 minutit. Maski eemaldamiseks lisage vette tilk sidrunimahla.

Kuidas vabaneda liigsest nahakuivusest

Kuiva nahatüübiga daame te ei kadesta, nende näole jäävad varakult väikesed kortsud. Kortsude eemaldamiseks on lihtne viis. Püree valmistatakse keedetud kartulitest (ei lisata piima, muna, võid). Pane taldrikule 2-3 sl kartulit, oota, kuni see maha jahtub. Soe kartulimass kantakse näole, hoitakse 20 minutit, pestakse sooja veega maha. Pärast niisutavat maski muutub nahk drastiliselt paremaks, peened kortsud kaovad jäljetult.

Kui märkad pleekimise märke, hakka kasutama valgumaski, mis parandab jumet ja eemaldab miimikajooni. Munavalge vahustatakse kohevaks vahuks, lisades sellele 2 tl. jahu, 1 tl kallis, segage mass ühtlaseks. Maski hoitakse näol 20 minutit, pestakse sooja veega maha.

Alternatiivne ravi meega

Kui teil ei esine mee suhtes allergilisi ilminguid, proovige kindlasti selle hämmastava toote maske. Mett kasutatakse sageli maskides, kõige tõhusama kohta saate teada allpool. Mesi, kaneel, oliiviõli on maski nr 1 komponendid. Esimesed kaks koostisosa võetakse vahekorras 1: 1, segatakse, massile lisatakse 1 tl. õlid. Maski hoitakse näol 30 minutit, pestakse sooja veega maha.

Kortsude võrguhoolduseks kasutatakse munaga meemaski. Muna segatakse 1 tl. kallis. Saadud mass kantakse näole, pestakse toatemperatuuril veega maha. Mee mask nr 3: 1 tl mesi, 2 tl sidrunimahl (või sidruni viljaliha), segatakse, kantakse peale 20 minutiks, pestakse külma veega maha. Kõik meemaskide retseptid sisaldavad kõige soodsamaid tooteid, mis on pideval kasutamisel väga tõhusad.

Farmatseutilised preparaadid, mis noorendavad tõhusalt nahka

Mõnda ravimpreparaati saab hästi kasutada omatehtud maskide valmistamisel, kuna neil on positiivne mõju naha seisundile. Roosiõli aitab kaasa rakkude kiirele taastumisele, seda kasutatakse näoovaali pinguldamiseks, kortsude silumiseks ja vanuselaikude kõrvaldamiseks. Kasutage seda, lisades paar tilka kreemile.

Mis puudutab rosmariiniõli, siis see uuendab rakke, parandab vereringet ja kõrvaldab peened kortsud. Õli lisatakse kreemile, jäetakse näole 40 minutiks. Pärast õlimaske ei pea te oma nägu pesema, vaid pühkige seda õrnalt õrna puuvillase salvrätikuga.

Geraaniumi mask

Geraaniumiõli, mis on fütoöstrogeen, eelistavad eriti üle 40-aastased naised. Selle maagilise abinõu abil on täiesti võimalik taastada naha endine ilu. Ta muutub jälle elastseks, säravaks. Geraaniumiõli kasutatakse rasvase kreemi lisandina, kasutatakse tundlikule näonahale. Maski hoitakse pool tundi, jäägid pühitakse õrna salvrätikuga.

Roosipuuõli kasutamine annab naistele ainulaadse võimaluse muuta nahk elastseks, korrigeerida näoovaali ja aeglustada vananemisprotsessi. Viis tilka roosipuuõli segatakse kreemiga ja kantakse näole. Poole tunni pärast eemaldatakse mask pehme puuvillase lapiga.

]Mask piimhappega

Näonaha ravimiseks, kortsude eemaldamiseks ja rakkude uuendamiseks lubage piimhappega maske. Farmatseutilist ainet lisatakse rasvakreemile, koorimisele, toonikule. Kui hapet lisatakse koorele või veele, vajab see 20 protsenti muust tootest, kui see lisatakse koorele, peaks happe kogus olema 80 protsenti.

Naine ei tohiks oodata naha vananemise hirmuäratavaid sümptomeid. Selleks, et tema nahk oleks ilus, pühi hommikuse näopesu asemel nägu jääkuubikuga. Rakkude temperatuurimõjude kontrastsus võimaldab teil taastada nahatooni, täiendada koheselt kadunud niiskust. 3 minuti jooksul pühitakse nahka mitu korda, liigutades kuubikut õrnalt mööda massaažijooni. Pärast jäätöötlust ärge kasutage rätikut, nägu peaks õhu käes kuivama.

Jääkuubikute valmistamine on lihtne. Filtreeritud vesi valatakse jäävormi, anum asetatakse sügavkülma. Kui kavatsete nahka veidi heledamaks muuta, lisage tilk sidruni- (kurgi-) mahla. Ravimtaimedest saate valmistada keetmisi, valmistades nende põhjal jääkuubikuid. Jääga pesemine annab erakordse värskuse efekti, sind eristab eakaaslastest nooruslik nägu, varahommikust peale tunned end rõõmsameelse, terve, tugevana.

Hapukapsas ilu jaoks

Hosupõrsas rahvapärased abinõud näo ilu taastamiseks on kogutud palju hapukapsaga retsepte. See tavaline toode on võimeline imedeks, sest sisaldab niatsiini, foolhapet. Marli leotatakse kapsa soolvees, pressitakse välja, kantakse näole. Kapsakompressi hoitakse 15 minutit, seejärel pestakse nägu sooja veega.

Kodus näo ilu on täiesti võimalik taastada ja säilitada. Kõik juhtub ilma kallite protseduuride, ravimite, pillideta. Teie abilised on lihtsad tooted, mis on saadaval igas köögis. Pese nägu hommikul jääga, tee kord nädalas mask, mõne aja pärast avastad üllatusega, kui palju ilusam su nägu on.

Naha närbumine ja kortsude teke ei sõltu alati vanusest. Sageli soodustab seda ebatervislik eluviis ja ebapiisav nahahooldus. Kuid nahka on võimalik noorendada ilma kallist kosmeetikat ja protseduure kasutamata. Peate lihtsalt teadma, millised kodused abinõud võivad naha vananemisega toime tulla.

Miks nahk vananeb?

Kortsude ilmnemisel on palju põhjuseid, kuid kõige olulisemad on:

1. Stress, närvilisus ja krooniline unepuudus. Need kaks tegurit ei mõjuta mitte ainult välimust, vaid ka kogu organismi kiiret vananemist.
2. Päikesevalgus. Soodustab naha kiiret õhenemist ja kuivamist.
3. Nikotiin. Ja muud sigarettides sisalduvad kahjulikud ained mõjutavad naha hapnikuvarustust.
4. kõrged padjad. Parim on magada tugevatel madalatel patjadel. Fakt on see, et kõrgel ja pehmel padjal magamine on kortsude kiire ilmumise põhjuseks mitte ainult näole, vaid ka kaelale.

Saate oma naha hõlpsalt korda teha ilma kosmeetikute abita. Kuid peate alustama kohe, kui ilmnevad esimesed naha vananemise märgid. Selleks piisab mitme noorendamise meetodi kasutamisest:

• näomassaaž rakkude toitmiseks ja vereringe parandamiseks;
• ravimtaimede kompressid, mis aitavad nahka puhastada;
• looduslikest koostisosadest valmistatud kosmeetiliste maskide kasutamine;
• hõõrudes nägu jääkuubikutega.

Antioksüdandid ja õlid
Esimesel kortsude ilmnemisel näol soovitab enamik kosmeetikuid kasutada vabu radikaale neutraliseerivaid tooteid. Need ilmnevad ultraviolettkiirte liigse toime tõttu, tungivad piisavalt sügavale nahka ja mõjutavad selle vananemist. Radikaalidest aitavad vabaneda antioksüdandid, eriti vitamiinid C ​​ja E. Lisaks tuleb kodustes näomaskides kasutada looduslikke õlisid nagu oliivi-, jojoba-, viinamarjaseemneõli, virsik jne.

Suurema efekti saavutamiseks tuleks ühele neist õlidest lisada mis tahes eeterlikku õli. Eeterlikke õlisid nagu neroli, jojoba, patšuli või sandlipuu peetakse kõige tõhusamaks võitluses naha vananemise vastu. Nahatooni parandamiseks võite segada mis tahes kandeõli jasmiini eeterliku õliga. Kompositsioon kantakse nahale ja kestab vähemalt pool tundi. Seda ei soovitata maha pesta, parem on jäänused eemaldada vatitikuga.

Retinoidid
Need on nn A-vitamiini ainete derivaadid, mis aitavad kaasa elastiini, aga ka kollageeni tootmisele. Nende kasutamine taastab naha tugevuse, nooruse ja elastsuse. Retinoidid saavad eriti hästi hakkama esimeste kortsudega, siluvad järk-järgult näonahka. A-vitamiin tungib kergesti epidermise sügavamatesse kihtidesse ja kutsub esile uute rakkude ilmumise. Vananeva nahaga naised peaksid kindlasti valima ainult seda vitamiini sisaldavat kosmeetikat.

Omatehtud maskide valmistamisel on oluline lisada vitamiini. Naha noorendamiseks piisab vaid mõnest tilgast. Apteegis võib seda leida selliste nimede all nagu "Aevit" või retinoolpalmitaat. Ja kiire efekti saavutamiseks tuleb vitamiini kasutada koos seda sisaldavate looduslike toodetega. Need on munad ja porgandid, mida kasutatakse edukalt kosmetoloogias koduste ravimite valmistamiseks.

Üks populaarsemaid retinooliga maske valmistatakse järgmiselt: peate riivima porgandid, pigistama mahla välja ja lisama veidi kaerahelbeid. Seejärel tuleb sellele segule lisada oliivi- või taimeõli ja paar tilka vitamiini A. Tootele võib lisada munakollast ja eeterlikku õli. Hoidke maski pool tundi.

puuviljahapped
Näo- ja kaelanahka saad puuviljahapete abil kodus kiiresti noorendada. Nad aitavad kaasa epidermise loomulikule uuenemisele ja täidavad selle rakud õige koguse niiskusega. See võimaldab siluda väikseid kortse. Lisaks on neil hapetel koorivad omadused, nii et nad eemaldavad vanad rakud. Tänu sellele küllastub nahk kiiremini hapniku ja muude toitainetega.

Nende hapete abil tehakse sageli erinevaid koorimisi. Ja ka kodus on see võimalik. Piisab, kui teha nende hapete baasil mask, kanda näole ja hoida pool tundi. Kosmeetikat on kõige parem valmistada viinamarjadest, apelsinidest, ananassidest või värske sidrunimahlaga.

Naha täielikuks noorendamiseks on soovitatav maske teha mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas, kuna epidermis vajab uuenemiseks aega. Neid on lihtne valmistada:

1. Jahvatage kohviveskiga 20 grammi heraklese jahu ja lisage 1 spl. l. mis tahes õli. Sega kõik läbi ja vala tootesse klaas soojendatud piima. Maski kantakse pooleks tunniks kogu näole, samuti kaelale ja dekolteepiirkonnale.
2. 1-2 tl lahjenda sinepipulber leiges vees. Peaksite saama paksu hapukoore konsistentsi. Seejärel võite kompositsioonile lisada paar tilka A-vitamiini ja oliiviõli. Mask püsib nahal mitte rohkem kui 5-7 minutit.
3. Jahvatage 1 väike värske kurk viljalihaks ja lisage 1 spl. l. puder mustsõstrast. Maskile võid lisada 3-4 tilka jojoba või patšuli eeterlikku õli, samuti mis tahes õli või hapukoort. Kanna õrnalt näo- ja kaelanahale ning pese poole tunni pärast maha.
4. Valmista aaloelehtedest puder (1-2 spl), lisa piimapulber, munakollane ja 2 tl. laimi mesi. Jäta näole 15 minutiks.
5. Vahusta 1 munavalge hästi ja lisa sellele mesi, oliiviõli või mõni muu õli, samuti 3 tl. jahu. Kompositsioon segada ja hoida näonahal kuni kuivamiseni.

Need kosmeetikatooted ravivad tõhusalt erinevaid naha vananemise ilminguid, nagu tuhm jume, kortsud jne. See võtab veidi aega, et valmistada ja koostisosad, mis igal perenaisel köögis on.

1. Selle kreemi jaoks vajate mett ja lanoliini. Piisab võtta 1 tl. Need lahustatakse veevannis ja lisatakse 2 spl. l. mandli (või mis tahes muu) õli ja keedetud (jahutatud) vesi. Seejärel tõsta pliidilt ja klopi õrnalt läbi. Seda kreemi on kõige parem kasutada öösel.
2. Kreem peale ravimtaimed seda on keerulisem valmistada, kuid selle eelised on ilmsed. On vaja võtta võrdsetes kogustes kummelit, piparmünt, saialille, pärna, naistepuna ja rohelist teed. Võite lisada ka raudrohi. Supilusikatäis seda taimset segu valatakse 100 ml oliiviõlisse, mis on veidi veevannis soojendatud, suletakse hoolikalt ja infundeeritakse nädal. Seejärel valmistatakse 2 osa koort - 1 tl õitseb veevannis (eraldi). mesilasvaha ja sama palju männivaiku. Koostisosad segatakse, lisatakse paar tilka vitamiine D, E ja A. Taimne leotis ja põhi segatakse põhjalikult.
3. 1-2 spl. l. lisage glütseriinile apelsini- või sidrunimahl (1 tl). Seejärel klopi lahti ühe munakollane, tl. mett ja 1 spl. virsikuõli. Segage kõik õrnalt ja lisage 4-5 tilka kamperalkoholi.

Neid tooteid saab kasutada ka tõhusaks kortsude vastu võitlemiseks. Neid on üsna lihtne valmistada:

1. 1 st. l. Värsket peterselli (võimalik koos juurtega) tuleb nõuda 20 minutit veevannis. Seejärel lase jahtuda. Kurna hoolikalt ja vala losjoonile 40 ml valget veini.
2. 4 spl. l. värske piparmünt keedetakse 500 ml vees. Jahutage ja lisage paar supilusikatäit saialill officinalis tinktuuri, samuti 1 tl. sidrunimahl ja õunasiidri äädikas.

Looduslikud näokoorijad

Aeg-ajalt tuleb nahka puhastada surnud rakkudest. Koorijaid võib kasutada enne maskide ja kreemide pealekandmist. Nii et need vahendid toovad rohkem kasu. Lisaks kantakse küürimisainet alati märjale nahale. Selleks on kõige parem kasutada looduslikest koostisosadest valmistatud koorijaid, mis on valmistatud järgmiselt:

1. Jahvatage pool papaia või mango vilja viljalihaks. Pärast seda lisage sellele segule pool teelusikatäit tavalist pruuni roosuhkrut ja segage. Masseerige selle seguga õrnalt nägu ja kaela 5-10 minutit, seejärel peske maha.
2. Saate teha soola baasil koorimist. Selleks tuleb lauasool korralikult segada lillemee või hapukoorega vahekorras 2:1. Kompositsiooni tuleb nahale kanda ettevaatlikult, et seda mitte kahjustada.

Selleks, et näonahk jääks alati noor ja ilus, ei pea te pidevalt kulutama raha kallitele toodetele. Piisab omatehtud retseptide kasutamisest. Kuid korralik nahahooldus kodus peab olema regulaarne. Ja kõigi maskide koostisosad on ainult looduslikud ja tervislikud. Ja siis võid unustada kortsud ja halva jume.

Video: näo noorendamise harjutused

Kuidas saada kodus näonoorendamisega kiire tulemus? Lugege sellest artiklist kõige populaarsemate maskide, kompresside, massaažimeetodite ja kodus näo noorendamiseks mõeldud seadmete kohta!

Kõik naised eranditult tahavad alati atraktiivsed ja noored välja näha. Kuid meie suureks kahjuks kulub aastatega meie keha ja kõik muutused kajastuvad näol. Selle üle ei tasu ärrituda, sest tänu paljudele omal käel valmistatud kosmeetikatoodetele ja massaažitehnikatele saate säilitada näo ilu ja nooruse, vähendada kortsude arvu ning taastada naha endise elastsuse. Lisaks pole vaja spetsiaalseid finantsinvesteeringuid.

TOP 5 viisi, kuidas oma nägu kodus noorendada

Mõnikord on vaja kiiresti oma nägu korda teha. Järgmistel protseduuridel on välkkiire mõju:

• omatehtud maskid. Nende koostises pole kemikaale, vaid looduslikud koostisained, mis siluvad ja noorendavad nahka.
• Taimsed kompressid. Protseduurile sobivad taimed, millel on toniseeriv ja noorendav toime. Need on raudrohi, salvei, kummel, piparmünt, korte, rosmariin, radiola. Võite vaheldumisi kasutada kuuma ja külma kompressi.
• Enesemassaaž parandab vereringet ja aktiveerib lihaseid.
• Jääkuubikuga manipuleerimine võib nimetada ekspressnoorenduseks. Jääga pesemine annab värskuse efekti. Sobib tavaliseks jääks, mis on valmistatud selitatud või keedetud vett, ja kosmeetiline, valmistatud ürtide keetmisest. Sel viisil saate oma nägu toonida iga päev. Juba hommikust saati tunnete end rõõmsameelse, kauni ja noorenenud!
• Kaasaskantavad seadmed koduseks kasutamiseks vaid mõne seansi jooksul noorendab nahka.

Näo noorendamise maskid kodus

maskid- See on levinud ja kiire meetod naha närbumise vastu võitlemiseks. "Kodu" maskide jaoks on palju võimalusi, kuid kõige populaarsemad on järgmised.

mee mask

Segu valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi: 40 ml mett, 60 ml päevalilleõli, munakollane. Peaksite ettevaatlikult jahvatama munakollase meega ja lisama õli.

Kandke valmistatud segu annustena, iga 5 minuti järel, kuni see otsa saab. Sobiv maski retsept kuiva naha omanikele.

Keefiri mask

Näonaha noorendamiseks vajate 50 ml keefirit ja 22 g kodujuustu rasvasisaldusega 0%, viilu hapu õuna. Puuviljad purustatakse ja pudrule lisatakse fermenteeritud piimatooted. Saadud segu kantakse nahale.

Tehke seda maski regulaarselt kord nädalas. Retsept sobib aknega rasuse naha omanikele.

Õli mask

1 väike lusikas glütseriini, võid ja mett segatakse põhjalikult. Seda maski jäetakse näole kuni pooleks tunniks. See sobib kombineeritud või kuiva nahaga naistele.

kurgi mask

Pudru valmistame punasest sõstrast, kurgist ja 20% hapukoorest. Mask noorendab ja valgendab nahka, küllastab iga raku vitamiinidega.

Lifting mask

Võtame 10 g želatiini ja valame 100 ml vedelikku (saate värskelt). Jätame toote veerand tundi paisuma. Pärast segu pannakse veevanni ja kuumutatakse, kuni see muutub homogeenseks. Järgmisena jahutatakse kompositsioon toatemperatuurini ja kantakse nahale spetsiaalse pintsliga. On vaja rakendada mitu kihti. Mask peaks näol külmuma. Pärast selle eemaldamist ühe kilena suunaga alt üles.

Ja tänapäeva naiste kuritarvitavate "ilusüstide" analoogid võivad olla sellised ravimpreparaadid nagu solkoserüül ja dimeksiid. Lahuse abil saate nahka desinfitseerida ja vältida põletikuliste protsesside ilmnemist sellel. Lisaks viiakse aktiivsed elemendid 1:10 lahjendatud dimeksiidi abil sügavale nahakihtidesse. See kiirendab ainevahetust ja hapniku küllastumist.

Geel või salv Solcoseryl aitab taastada kahjustatud kude, ravib mikropragusid, taastab naha elastsuse ja tugevuse. Salvi kasutatakse kuivale nahale ning geeli rasusele ja kombineeritud nahale. Ravimit kasutatakse kuus kaks korda nädalas. Kandke toode õhukese kihina. Pärast noorenduskuuri tehke kuu pikkune paus.

Kõik maskid tuleb kanda puhastatud nahale. Lisaks kajastuvad kompressid parimal viisil näonaha seisundis.

Noorendavad näokompressid

Naha vananemise vastu võitlemiseks ei kasutata mitte ainult taimseid kompresse. Sobivad ka järgmised retseptid:

• Kurgimahl segatakse puhastatud veega võrdsetes kogustes. Selline kompress toniseerib, värskendab ja kirgastab nahka. Sobib igapäevaseks kasutamiseks.
• Roheline tee, mis on parim antioksüdant, sobib ideaalselt kompressi tegemiseks. Suureleheline tee keedetakse ja jahutatakse, seejärel tehakse kompress ja kantakse pool tundi.
• Aaloemahl, mis on tuntud oma elu andvate omaduste poolest, mõjutab ideaalselt naha seisundit. Retsepti ettevalmistamiseks segatakse 100 ml vett lusikatäie aaloega.

Kiire ja silmatorkava toimega on ka näoehitus – näolihaste võimlemine. Peaksite neid harjutusi tegema võimalikult varakult. Näolihaste treenimine soodustab verevoolu naha pinnale. Tänu sellele on ta maksimaalselt varustatud toitainete ja hapnikuga. Parandab naha seisundit ja jumet.

Näo isemassaaž noorendamiseks

Massaaž on ka vananemise imerohi. See vähendab kortse, pinguldab lihaselist raami, eemaldab teise lõua ja kaotab lõualuud. Isemassaaži tuleks teha 10 päeva ja seejärel teha nädalane paus. Vaid paar seanssi võib teha imet! Need tugevdavad lihaseid ja aktiveerivad ainevahetusprotsessi, taastavad vereringet.

Klassikalist massaaži teostatakse kreemide ja spetsiaalsete õlidega. Ja protseduuride jaoks, mis aitavad kaasa näokontuuride parandamisele, on vaja talki. Klassikalise massaaži põhielemendid peaksid olema järgmised manipulatsioonid:

• hõõrumine;
• silitamine;
• vibratsioonid.

Enne protseduuri nahk puhastatakse ja pühitakse kuivaks. Pärast seda kantakse sellele tõstva efektiga seerum või geel.

Alusta massaaži laubalt ja liigu sujuvalt lõua poole. Kõik liigutused tehakse rangelt mööda massaažijooni. Rõhk on keskosal. Seejärel liikuge küljele. Liikumiste trajektoor on ringikujuline. Seansi ajal peaksite töötama lõdvestunud kätega, vastasel juhul võite nahka vigastada. Alustage kerge silitamisega ja suurendage järk-järgult liikumist. Naha rohkem soojendamiseks kasutatakse kerget patsutamist.

Vapustava noorendava efekti annavad spetsiaalsed koduseks kasutamiseks mõeldud seadmed.

Kodused näo noorendamise seadmed

Nüüd leiate igast poest kaasaskantavaid seadmeid, mis pole halvemad kui salongiseadmed. Need annavad suurepäraseid tulemusi ja on standardhoolduse asendamatuks täienduseks. Sobivate seadmete loend:

• ultraheli puhastusvahend mittetraumaatiliseks puhastamiseks;
• darsonval, millel on antibakteriaalne, põletikuvastane ja antiseptiline toime;
• infrapuna massager - termoliftingu täielik asendus;
• mikrovooluteraapia epidermise sügavaks toitumiseks;
• galvaniseerimine kosmeetikatoodete mõju tugevdamiseks.

Kodus tehtavad vananemisvastased protseduurid peegeldavad suurepäraselt naha seisukorda ja näed palju noorem välja!